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SUMMARY:Bloom into Spring - Pilates & Breathwork Experience
DESCRIPTION:Bloom into Spring – Pilates & Breathwork Experience\n29. April | 16:00 Uhr | bei Schönwetter: Unipark Nonntal | Erzabt-Klotz-Straße 1\, 5020 Salzburg | bei Schlechtwetter: Hörsaal 210 der Rechtswissenschaftlichen Fakultät | Churfürststraße 1\, 5020 Salzburg | max. 20 Personen \nDiese 50-minütige Session verbindet kräftigende Pilates-Übungen mit einem kurzen Breathwork-Teil zum Abschluss – perfekt\, um den Körper zu aktivieren\, neue Energie zu tanken und gleichzeitig einen Moment Ruhe im oft stressigen Alltag zu finden. \nFließende Bewegungen stärken deine Muskulatur und bringen deinen Körper in Schwung\, während das anschließende Breathwork dir hilft\, bewusst zu entspannen und dein Nervensystem zu regulieren – ideal für intensive Phasen oder einfach\, um wieder bei dir selbst anzukommen. \nDas Event ist für alle Fitnesslevel geeignet\, egal ob du Pilates neu ausprobieren möchtest oder bereits Erfahrung hast. \nBitte eigene Yogamatte mitbringen. \nDer genaue Veranstaltungsort richtet sich nach der Wetterlage: \nBei Schönwetter findet die Session im Unipark Nonntal im Freien statt\, bei Schlechtwetter in der Rechtswissenschaftlichen Fakultät (Hörsaal 210). \nBitte checkt eure E-Mails – etwa einen Tag vorher informieren wir euch über den finalen Standort. \nEine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich\, und ihr könnt gerne Freundinnen mitbringen. \nWir freuen uns auf euch!
URL:https://paragraphinnen.at/event/pilates-breathwork-experience/
LOCATION:Unipark Nonntal\, Erzabt-Klotz-Straße 1\, Salzburg\, Salzburg\, 5020\, Austria
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