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SUMMARY:VERSCHOBEN - Prüfungsangst? Nicht mit dir!
DESCRIPTION:11.06 | 17:00 Uhr | Universität Salzburg \nVon der Blockade zur Balance – dein Weg zu mehr Gelassenheit \nEin bisschen Nervosität gehört dazu – aber wenn vor der Prüfung plötzlich alles weg ist\, was du gelernt hast\, wird’s ernst. Keine Panik: Genau darum geht’s in unserem Workshop! \nGemeinsam schauen wir uns an\, wie Prüfungsangst entsteht\, was sie in deinem Kopf (und Körper) anstellt – und wie du ihr mit klarem Kopf\, innerer Ruhe und cleveren Techniken begegnest. \nWas dich erwartet:•⁠ ⁠Verstehen statt verdrängen: Warum Prüfungsangst entsteht – und was sie mit dir macht•⁠ ⁠Klar denken\, ruhig bleiben: Tools zur Emotions- und Stressregulation•⁠ ⁠Mental stark in die Prüfung: Praktische Übungen für mehr Selbstsicherheit•⁠ ⁠Du bist nicht allein: Austausch mit anderen\, die genauso fühlen wie du \nFür wen?Für Studentinnen\, die ihre Prüfungsangst nicht länger hinnehmen wollen – sondern lernen möchten\, damit umzugehen. Mit Wissen\, Struktur und einer großen Portion Selbstvertrauen.
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